Корзина
148 отзывов
Садовые качели по выгодной цене !!!Скидки на качели
Интернет магазин Sunturist

Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба - это оздоровительная ходьба со специально разработанными палочками. Можно с уверенностью сказать, что cкандинавская ходьба самый простой, доступный, но и в тоже время эффективный способ оздоровительной ходьбы. Для занятий нужно только желание быть здоровым, в шаговой доступности сквер или парк и недорогой инвентарь - комплект палочек для ходьбы. В отличие от простого гуляния на свежем воздухе или оздоровительного бега, cкандинавская ходьба позволяет включить в работу 90% всех мышц нашего тела. При постоянных занятиях, особенно в интересной компании, cкандинавская ходьба способствует борьбе со стрессами и бессонницей.

Скандинавская ходьба это:

 Простота

Для того чтобы освоить правильную технику, дающую заметный эффект, достаточно несколько занятий с инструктором. При регулярной ходьбе с палочками сама собой изменяется походка, регулируется дыхание, выправляется осанка, снижается нагрузка на суставы.

 Эффективность

Тренировка крайне эффективна для сжигания жира. Благодаря особому распределению нагрузок повышается выносливость и увеличивается длительность тренировки. Скандинавская ходьба держит в тонусе мышцы верхней и нижней части одновременно.

 Доступность

Скандинавская ходьба - оздоровительное занятие для любого возраста, сезона и любой местности. Зимой и летом, в городе и на природе, в компании или в одиночестве - достаточно взять палки в руки, сделать первый шаг - и ты уже идешь к здоровью.

Лучшая цена на палки для скандинавской ходьбы в Чебоксарах в нашем интернет магазине Sunturist

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:
social-icon